Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそ
ありがとうございます
今日も素敵な日になりそうだね
さぁ、今日も脳に素敵だって思えるような情報を探してもらおう♪
エイブラハムは「今」よりも少しホッとしようって言う。
私たちは、ほっとすることのハードルを無意識に上げていて、めちゃくちゃほっとすることを無意識に目指していたりする。
自分がわかるほど「ほっ」として安心して、満たされないと「できていない」と認識しやすい。
少しだけホッとすれば良いのに、最高にほっとすると勘違いして、できない、できないと自分を追い詰めやすい。
だが！
ほっとしたいなって思った時点でもうすでに「ほっ」としていることが多い。
ほっとしたいなって思った時には、頭はほっとすることをイメージしている。
ほっとしたいなって言った時点でほっとすることを考えているのに、ほっとできないって打ち消してしまっている。
ピンクの象を考えないでくださいって言われると、ピンクの象と言われた時点で頭にはピンクの象が浮かんでいる。
ピンクの象といわれているのに黄色の象を考える人は少ない。
無意識に言われた通りのことを思い浮かべている。
だから！
ほっとしたいなって思った時点で「ほっ」としているのだ。
ハードルを上げているから、でも！できないって思ってしまう。
ホッとしている事にも気が付けていない。
だから、ホッとしているように思えなくてもほっとしているんだよなってホッとしたいなと考えるだけで実は「ほっ」としていたりする。
何か知らんが、ほっとすることが無意識にできているんだよな。いしきしようとするとほっとすることができないけど、本当はほっとできているんだよな。考えれば考えるほどできていないように思えるけど、実はほっとできているなんて面白いな。ほっとできていないって思っているけど、実はほっとできているってどんな謎解きだよ。
みたいに、ホッとできていないように思えるけど、ホッとしているんだって考えることでほっとすることは継続されていく。
あなたがほっとしたように思えないだけで、実はほっとしたいなって思った時点でほっとしているから安心して。
あなたがほっとしないようにはできないから。脳がほっとしたいと思った瞬間、あなたはほっとしてしまうようになっている。
ハッピーデー
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自分に自信が無いから誰かに自分の未来について聞いては安心しようとしたけど、望んだ未来を選べるようになる方法がここに‼未来を自分好みに再設定する方法。
