Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそ
ありがとうございます
今日も素敵な日になりそうだね
さぁ、今日も脳に素敵だって思えるような情報を探してもらおう♪
引き寄せを学んでいると「感情を感じきろう」みたいな言葉を見かける。
ネガティブな感情を感じきらないから湧き上がり続けるとしたら…どうしたらネガティブな感情を感じきることができるんだろう？
ポジティブな感情は感じていても心地よいから感じやすい。
でも！ネガティブな感情って不快だから感じていたくない。感じていたくないから長引く!?
ネガティブな感情に溺れまくっているのに、感じきれていない？どうしたら感じきることができるんだろう？
エイブラハムは感情は「指針」だって言っている。
宝探しゲームで、宝に近づくと「ヘイ」宝から離れると「ホイ」というヒントを出しながら宝探しをするゲームがある。
広い部屋の中で歩き回りながら「ヘイ」「ホイ」をヒントに宝を探す。
「ヘイ」が良くて「ホイ」が悪いわけではない。ただの言葉。「ヘイ」でも「キュー」でも「熱い」でも「ぽん」でも何でも良い。
近づいた時の言葉と遠ざかった時の言葉をヒントに宝を探すだけ。
金属探知機だったら、宝に近づいたら「ピー」と機械音がなり、遠ざかると音がならない。
ヒントなだけ。
ポジティブな感情は調和していて、ネガティブな感情はずれているというだけ。
そういうルールでゲームをしているというだけ。
だから、ネガティブな感情を感じてはいけないということもない。ネガティブな感情に蓋をする必要もない。
感じきる必要があるとしたら、ネガティブな感情を感じているんだと「認める」ことから始めるだけじゃないかな？
モヤモヤしているのに、嬉しい♪なんて言う必要はない。モヤモヤしていると認めれば良い。
モヤモヤしていることから「宝」を探せば良い。モヤモヤがコントラストだとしたら、そこにはあなたが求めている何かが隠れている。
何にモヤモヤしているんだろう？
もしくは、モヤモヤはどの辺りにあるんだろう？
モヤモヤをはっきりさせることで、あなたが感じたい感情に変えていくことができる。
好きな人のことを考えると幸せな気持ちよりも、好きな人は自分のことを好きになる可能性はないのかもって不安になり、胸の辺りがキューっと締め付けるようで、お腹の辺りが重くて気持ち悪い。
その感覚を感じ続けたい？
その感覚が良いか悪いかではなくて、好きか嫌いかという好みの話し。
嫌だなって思うなら、どんな感覚を感じたいのかを考えれば良いのでは？
胸の辺りが苦しいから解放されたい。穴が空いているような感じがするから満たされたい。
何もないようなブラックホールのように、どれだけ吸い込んでも「無い」と感じるから満たされたい。
胸の辺りから温かくなりたい。
トゲトゲして痛い。
ふわふわのウサギを撫でるような温かさを感じたい。
好きな人のことを考えて、好きな人との時間を考えてふわふわっと心地よくなれないなら、感じたい感覚を探したら良い。
感じたい感覚を探すだけで、不快から快へと意識が移動する。
それだけであなたは調和に意識を合わせ始める。
感情を感じきる必要があるかどうか？ただのヒントだからどうでも良いのかな。
あなたが感じきる必要があると信じれば、感じきる必要があるかもしれない。
あなたは自由に選択することができる。
正しいか間違っているかではなく、好きか嫌いかの好みで選べる。
引き寄せの法則は似たもの同士の法則なだけで、どういう風に感情を変えるかは無限の方法がある。
呼吸をすることで私たちは生きているが、どういう呼吸をするかは自由に選ぶことができる。浅くても深くても呼吸はできている。
食事をすることで生きているが、どんな食事をするかを選ぶことができる。
それと一緒なのかも。
ハッピーデー
ブログを読んでくれたり、いいねに元気をもらっています。ありがとうございますm(__)m
人気ブログランキングに参加中。
このブログのリブログ・シェア大歓迎♪すごく嬉しいです(*^^*)
願いが叶いやすくなるエネルギーを月に1，2回配信。
ライン＠ID：@lej1669l
自分に自信が無いから誰かに自分の未来について聞いては安心しようとしたけど、望んだ未来を選べるようになる方法がここに‼未来を自分好みに再設定する方法。
