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エイブラハムの本から今日の一言。
不安や憎悪や怒りよりも、熱意や愛や喜びを感じるほうがずっといい、とわたしたちは思っている。だが、そのような感情の波動の理由を知っているから、あなたがたを不安からいきなりヨロ美へと導こうとは思わない。二つの波動の違いはあまりに大きく、一挙にその距離をなくすことは難しい。それにいっぺんに飛躍しなければならない理由もない。徐々に、もっといい気分へと移っていくことこそが必要であり、また可能だからだ。
不安を感じることに慣れている。だからこそ急激な変化を求めようとがんばるよりも少しずつ変化していこう。
焦って幸せへと飛躍したいだろうけど。
無茶をする必要なんてない。
徐々に、もっと良い気持ちになる思考をした方が自然と心地よさに慣れていける。
焦って不安を感じ続けるよりも、少しずつ心地よさを求めていった方が近道になるかもよ。
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