火事になりました。火を消すのに油は注ぎませんよね？
もしも油から火が出したとしても、消防士が消してくれてるかは私はこの油を注ぐのをやめなくても消してくれると注ぎ続けないですよね？
なんの話？って感じですが
病気の話です
糖尿病になりました。でも食事改善はしたくないので薬飲んで今まで通りの食生活をする
痛風になりました。でも食事改善はしたくないので…
膝や腰が痛いです。お医者さんは体重を減らしなさいというけど食べるの好きで止められないし、運動も嫌いだから私は生活スタイル変える気ないのでなんとかして
肝臓が疲れているからお酒を少しの間やめましょうと言われたけど…
お肌が荒れてるからお化粧をやめましょうと言われたけど…
熱があるから休むように言われたけど…
などなど生活習慣は変えたくないけど病気は治したいなんてとかはないですか？
でもその生活習慣だったからその病気になったんですよね？
ほっておいたからひどくなったんですよね？
火が出ました。家事だけど小さいからこのくらいならすぐ消えるだろう
その間に、油注いでいたり風を起こしたりしていたら火は大きくなります
それと同じ
痛みという炎症を消すには、考えや習慣を少し変える必要があるかもしれません
お医者さんが治してくれる…なんてことはないです
お医者さんは神様ではありません
誤診だったとかあちこちたらいまわしだとか
自分より少し勉強して知識があるだけで全てがわかってるわけではないので、わからないことだらけです
なのにあそこのお医者さんは治してくれない！ここのお医者さんはただ薬をくれるだけだ！こっちのお医者さんは無理に体を動かそうとする。すぐに切ろうとする。すぐに切ってくれない。すぐに治らない
治そうとしないと治らないです
自分の体です。おかしいなと、感じるのもあなたが一番です
一番の理解者はあなたです
使い方を自分で学んでみるのも良いですよ
いろんな方法があります。いろんなことやってみて楽しい方法で学んでみてください
テレビでは不安を煽ることばかりやります。じゃないと薬とか売れなくなるので
そんなに深刻なことばかりでもないですしちょっとしたことで改善できることがたくさんあります。
あなたの体はどんな感じなんでしょうね？