幸せを感じるのは難しいと思ってました
私の幸せはハードルを高く勝手に設定して
幸せじゃない幸せじゃないと言ってました
でもやりたいときにやりたいことができるって幸せがなによりだなと
幸せに大きいも小さいもない
本当だな
私みたいに幸せが感じられない方へ
1日食べることを我慢すると
次の日のご飯はありがたく感じ幸せになれます
トイレを30分ほど我慢するとトイレへ行けることの幸せを感じられます
暗い部屋で1日寝たきりで、テレビも携帯も、ラジオもゲームも何もない部屋で動かないで過ごすと音のある生活に幸せを感じます
洗濯機を使わないで洗濯すると洗濯機の便利さに幸せを感じます。自由な時間ができること、勝手に綺麗にしてくれること、力を使わなくても良いこと
当たり前でなんとも思わない自由な幸せをたくさん感じられます
不自由な生活をしてみてください
ブレーカーを落として何日か過ごしてみてください。電気のあるありがたさ、この便利な生活をすることの幸せを感じられます
幸せを探すのが簡単になってきます
身近な幸せを感じていると大きな幸せも感じやすくなります
幸せって簡単に感じられるんだなと
考え方ひとつなんだなと
思った最近です