こんばんわ、
ハイパーメソッド・エージェントの 大畑道生 です。
本日は「自分を褒める」についてお話したいと思います。
突然ですが、あなたは社会に出てから「褒められたこと」はありますか？
おそらく、ほとんどの方は社会に出てから「褒められる」ということを受けたことがないと思います。
なぜならば、現在社会では「減点主義」や「結果」で評価されるからなのです。
・今日は上司に仕事のミスで叱責を受けた。
・今回の試験はボーダーラインに届かず不合格だった。
ハイパーメソッド・エージェントの 大畑道生 です。
本日は「自分を褒める」についてお話したいと思います。
突然ですが、あなたは社会に出てから「褒められたこと」はありますか？
おそらく、ほとんどの方は社会に出てから「褒められる」ということを受けたことがないと思います。
なぜならば、現在社会では「減点主義」や「結果」で評価されるからなのです。
・今日は上司に仕事のミスで叱責を受けた。
・今回の試験はボーダーラインに届かず不合格だった。
・新商品のプレゼンをしたが、取引先に受け入れられなかった。
など、こういうことは日常茶飯事ですね。
しかし、人は生きていくうえで、「誕生日」という日は褒められるのではないのでしょうか？
「Happy BirthDay to You!」（ハッピー バースデイ ツ ーユー！）
お誕生日！おめでとう！
そう！誕生日というものは誰しもが「特別な日」なのです。
なぜならば、
「褒められる日」だから、
「生まれた日」だから、
「その人が今まで生きてきて歳をとった」から、等
話は横にそれてしまいましたが、
何が言いたいかというと
毎日、寝る前に「あなた自身を褒めてください」ということです。
たとえば、
・あなたは今日、偉大な人と会った！
・あなたは今日、拾い物をして、届けてあげた！
・あなたは今日、すごい発見をした！
等です。何でも良いんです。
この「あなた自身を褒めること」を習慣化することで、あなた自身のマインドセットは生まれた頃の状態に戻ります。
そう！赤ちゃんの頃のようなマインド状態に戻るのです。
そうすると、不思議なことに「やる気」が出てきます。
あなたは今の自分自身が「駄目だ」と思うならば、
寝る前に、あなた自身を「褒めて」下さいね。
赤ちゃんは本当に「ありのまま」に生きているから、素晴らしいです！
本日は「自分を褒める」についてお話ししました。
本日もブログをお読み下さり、ありがとうございます！
限りなき「願望実現」への未来を信じて
ハイパーメソッド・エージェント 大畑道生