こんにちは。
2025年11月に
銀座コーチングスクールの
認定コーチになりました。
コーチングを学び始めてから
認定を受けるまでの過程や
その時に学んだことを
書いています。
コーチングを学んでみたい。
でも、ちょっと不安…。
という方のお役に立てればと
思います。
クラスA
コーチングとは何か？に始まり、
コーチングの基本スキルである
- 認める
- 聴く
- 質問する
- フィールドバックする
を学びます。
今までコーチングを知らなかった方からすると
聴く
というのが衝撃だと思います。
管理職の方で、
どうやらコーチングを学ぶと良いらしい
と言われた方は、
クラスAだけでも、十分かもしれません。
https://www.ginza-coach.com/class/regular/class_a.html
クラスがひとつぶん終わると、
担当の先生との個人セッションがあります。
クラスAのあとは、ここまでの講義の疑問点
について質問したり(講義の中でも質問はできます)
先生にコーチングセッションを
してもらったりします。
クラスB
続いて、クラスBでは、
コーチングセッションの基本的な
流れ(型)を教わります。
コーチングは「こうしなければならない」
というわけではないのですが、
まずは基本の型を覚える、という感じです。
認定試験はこの型に沿っている必要が
ありますので、まずはこの型を身につけます。
https://www.ginza-coach.com/class/regular/class_b.html
クラスB修了後の個別セッションでは、
国際資格取得コースの方は、
先生がクライアントになって
セッションをします。
レギュラークラスの人は、
クラスA修了後と同じです。
それから、校舎によって
違うかもしれないですが、
クラスBのあとには、
宿題が出ました。
3人にコーチングセッションをすること
というドキドキな宿題です。
週末に受講するだけで何とかなるかも
と思っていた私の甘い見込みは崩れました。
セッション練習
とはいえ、友人に
「いま、コーチングを学んでるの。
セッションの練習させて。」
といえる方も多くないと思います。
銀座コーチングスクールでは、
相互にセッション練習をする
しくみがあります。
Facebookグループですが、
先生が招待してくださるので、
それに入ると、活発に募集がされているので、
募集している方に申し込みしたり
自分で募集したりします。
私はこの段階では申し込みするのみで
何とか宿題をこなしました。
セッション練習については、
また別の記事で書きたいと思います。