こんにちは。

豊田市三軒町

小顔コルギ・よもぎ蒸し・バザルトストーンサロン

ベルアージュの黒木です。

今年のゴールデンウィークは、天気がイマイチでしたが

ようやく、気持ちよく快晴。


昨夜は、少し肌寒かったのに

今日は、いきなり気温が急上昇！


豊田は30℃超えでした。


この気温差に

体がついていかず、疲れてしまう方が毎年多いんです。


こんな季節の変わり目は、着る服にも困ります。

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１日の中でも、暑くなったり、

肌寒くなったり、

身体が気温に合わせようと必死ですが、

なかなかついていけない。

５月の気温２５℃は、

真夏の３５℃よりも身体のこたえるのだそうですよ。

今日は３０℃ごえですから、真夏の４０℃ぐらいでしょうか？


特に身体が冷えている方、

汗をかけない方は、

気温に身体が付いいけません。


その結果、

不調が出やすくなってしまいます。


女性は身体を温めれば、

改善する不調がたくさんあります。


女性の身体は、思った以上にデリケートです。


これから暑くなってくると、

エアコンで身体が冷えます。

これは冬の寒さより、体の芯が冷えるのです。


暑くなっても、おうちでは、

しっかり湯船につかって、

身体を温めてくださいね。


気温に身体がついていかず、

体調不良をおこしていませんか?