背中、首のガチガチ、足のむくみは大丈夫ですか？

こんにちは。

愛知県豊田市

小顔コルギ、よもぎ蒸し、バザルト®サロン

ベルアージュの黒木です。


ベルアージュは、明日から通常営業が始まります。

明日から、今年初出勤という方も多いかもしれませんね。

お正月は、実家でのんびり過ごされた方もあるかと思います。

ですが、年末年始は意外な疲れでお悩みの方があります。

お正月疲れです。

背中、首のガチガチ、足のむくみは大丈夫ですか？



この時期の疲れの原因が長時間の移動だったりします。

車や新幹線、飛行機。


車の運転も渋滞で疲れますが

ただ座ってるだけでも、かなり体は疲労するんですよ。

長時間ともなれば、なおさら。

背中や、首がガチガチ。

足が、むくんでパンパン。


お正月のんびり過ごせたから、疲れてないと思っている方がありますが

年明け、いつもより首や肩、背中がいつも以上に

凝っていらっしゃる方が多いのですよ。


そして疲れの原因は、もう一つ。

内臓の疲れ。


お正月だからといって

おせち、お鍋、カニや、焼肉。

いつもの食事以上に食べていませんか？



食べ過ぎで、内臓が疲れていることもありますよ。


疲れは早めのケアがおすすめです。