こんにちは。

愛知県豊田市

小顔コルギ・よもぎ蒸し・バザルトストーンサロン

ベルアージュの黒木（クロギ）です。


以前、こんなブログを書きました

もし小顔をキープしたいのなら、まず整えるべきは足首です。


それを実感することが、つい最近ありました。

東京に足を整えるインソールの勉強に行ってきた時のこと。


スニーカーにインソールをセットして

豊田まで帰ってきたんですね。




その帰りの地下鉄で

自分の姿が、前のガラスに映ったんです。


そのとき

あれ？顔が小さくなってる

そう思ったんですね。


さらに観察すると

首が細くなっていて


いつも、左肩が上がっているのですが

左右おんなじ高さ。


しかも、ここずっと背中が痛かったんです。

それが、痛くない。


結構、歩いたはずなのに

足も痛くない。


インソールで足が安定すると

体のバランスが整う

だから、マッサージしてなくっても

小顔になっちゃう。


いいことずくめなんです。


わかっては、いたものの

こんなに実感できて、うれしい～


やっぱり、小顔をキープしたいなら、整えるべきは足元です。