◆お風呂での足のケア・・・その１
こんにちは。岡田由紀です。
大阪は、降ったりやんだりの上、寒いです～
こんな風に寒い時は、お風呂にゆっくり浸かりたいですね～
私は、先日もお知らせしたマイクロバブルシャワーでお湯をためて、あったまるのが何よりのリラクゼーションとなってます！
最近は、入浴剤も色々あるし、楽しめますよね！
でも、シャワーのみって方も多いのでは？？
娘がシャワーを浴びて出てきたら、お風呂の椅子を使ってなさそうなのを発見。
（端っこにどけてあったのでわかりました）
あかんやん！
足の指の間をちゃんと洗いにくいやん！
でも、きっとこんな人多いかも？？
・・・と気づいて、お風呂での足のケアについて、ちょっと書いてみようかと・・・
と言っても、まずはよく洗うこと！
足の指の間に手の指を入れて、石鹸の泡でしっかり洗って下さい。
もちろんタオルを使ってもOK！
それだけで、水虫予防になるんですよ！
私は、銭湯や温泉に入った後でも、家の洗面所で足を洗います。
水虫の菌(白癬菌）は、足についても24時間以内に洗えば、発症しないと言われているから。
たくさんの人が裸足で歩く場所って、必ず水虫の菌がいます。
なので、着かないようにするのは難しいです。
着いた菌を洗って流す方が、簡単って事ですね。
たまに「私は、家族が水虫だけど、うつらないので大丈夫！」
とおっしゃる方がいるけれど、うつるのはいろんな条件がそろった時。
体が弱ってて、抵抗力が低下してるとか・・・
でも、一度うつってしまうと、完全に治すのに大変な時間がかかります。
うつらないように気をつける方が、いいですよ～
ぜひちゃんと（出来れば椅子に腰かけて）
念入りに足の指の間を洗いましょう～
こんにちは。岡田由紀です。
大阪は、降ったりやんだりの上、寒いです～
こんな風に寒い時は、お風呂にゆっくり浸かりたいですね～
私は、先日もお知らせしたマイクロバブルシャワーでお湯をためて、あったまるのが何よりのリラクゼーションとなってます！
最近は、入浴剤も色々あるし、楽しめますよね！
でも、シャワーのみって方も多いのでは？？
娘がシャワーを浴びて出てきたら、お風呂の椅子を使ってなさそうなのを発見。
（端っこにどけてあったのでわかりました）
あかんやん！
足の指の間をちゃんと洗いにくいやん！
でも、きっとこんな人多いかも？？
・・・と気づいて、お風呂での足のケアについて、ちょっと書いてみようかと・・・
と言っても、まずはよく洗うこと！
足の指の間に手の指を入れて、石鹸の泡でしっかり洗って下さい。
もちろんタオルを使ってもOK！
それだけで、水虫予防になるんですよ！
私は、銭湯や温泉に入った後でも、家の洗面所で足を洗います。
水虫の菌(白癬菌）は、足についても24時間以内に洗えば、発症しないと言われているから。
たくさんの人が裸足で歩く場所って、必ず水虫の菌がいます。
なので、着かないようにするのは難しいです。
着いた菌を洗って流す方が、簡単って事ですね。
たまに「私は、家族が水虫だけど、うつらないので大丈夫！」
とおっしゃる方がいるけれど、うつるのはいろんな条件がそろった時。
体が弱ってて、抵抗力が低下してるとか・・・
でも、一度うつってしまうと、完全に治すのに大変な時間がかかります。
うつらないように気をつける方が、いいですよ～
ぜひちゃんと（出来れば椅子に腰かけて）
念入りに足の指の間を洗いましょう～