自分に優しく | 自分らしくありのままに

自分らしくありのままに

パニック障害、不安神経症
いつも孤独感とぽっかり空いた心に苦しみました。
同じような方に勇気と希望を持ってもらえるよう
太陽のような人でありたいと思っています。

こんにちは!
きよみです!

私がすごーく

しんどくて

うげなかった

とき

ふと、思ったこと。

しんどいのに

家族のためにやってあげれるのに

なんで自分にはやって

あげれんのやろー?

って。


例えば

ご飯作りたくないのに

作ってた。


よく聞く言葉。

『私1人だけやったらお茶漬けですませるのになー』

って。

本当はやりたくない!

んだよね。

頑張り屋さん。

優しいんだよねー❤️


わたしにも

優しくしてあげよー

やりたくないことは

やらない。

勇気いるよねー

やらなかったら…

怖いよねー

どうなりそうで怖い?

本当の気持ちを知って

まずは

自分に優しく。

してあげよっと💖

そしたら

偽物の優しさ

ではなくて

本当の優しさにかわって

ゆくんだろーなぁー💕

やりたくないことやってるから

後で

ぐちぐち言ってる私って💦

それも、丸ごと受け入れてあげよー