気づく | 自分らしくありのままに

自分らしくありのままに

パニック障害、不安神経症
いつも孤独感とぽっかり空いた心に苦しみました。
同じような方に勇気と希望を持ってもらえるよう
太陽のような人でありたいと思っています。

こんにちは!

ハンドセラピーで心と身体を癒す

心の処方箋

きよみです。

2021年初のブログです。

今年もよろしくお願いします😊


調子に乗りすぎてダウンする私。

年末年始は

いつもと違う生活でした💕

仕事もあったけれど

家族が全員揃ったお正月🎍

賑やかで楽しい時間を過ごすことが

できました🥰

で、今日は1人なので

絶対 寝て休む!

と決めたー

のに…

あそこ気になる

掃除したい!!

と

悩む私。

決めたのに…
  

あーもー

やりたいんやでやろーって

掃除しました💦


キット

私はキレイなお部屋で

ゆっくり休みたかったんだなぁ❤️

と気づいた😊

という話し✨

少しずつだけれど
ゆっくりだけれど

気持ちに気づくことが
出来るようになってゆく


そして

私はぬいぐるみとかに全く興味がなかった。

自分を癒してゆくうちに

癒しグッズが増えてる❣️

本当は好きやったんやねー

得意なユーホーキャッチャー?
   クレーンゲーム?

よく分からんけど

今年も沢山

とったどー💪

ありがとう^_^