怒りの矛先が自分だった | 自分らしくありのままに

自分らしくありのままに

パニック障害、不安神経症
いつも孤独感とぽっかり空いた心に苦しみました。
同じような方に勇気と希望を持ってもらえるよう
太陽のような人でありたいと思っています。

こんにちは!

ハンドセラピーで心と身体を癒す

きよみです😊


エリージアムでも教えてもらった

いつもの逆をやる。


弱音をはく、プライドを捨てる

ってやつ、やってみた😆

モヤモヤ ム〜ン 

あれ?これなんやろ?


ムカついてきた🔥

吐き出すチャンスやー

あームカつくー
あームカつくー
すっげーむかつくわ!!

頭が、でもあの人も…
とかとか色々言ってくるんだよな
(無理やり振り払い)

続けて吐き出す!

くそやろー
ムカつくわー

それしか出ない😵

どして?


自分に怒りがきたー🔥



それ、逆やないぞー

私のバカやろー

バカ
バカ
バカー

ちゃうやろー
バカやろー

自分を低く見積もってんじゃねーぞ!!
くそー!

私のばかやろー👊👊👊👊👊

これな!!

いつもの逆。

やってみて分かることもあるんやでぇー

しっかり、自分を見つめよう。

私は自分を

低く見積もってたことにきづきましたー😿


もうね、今は自分のことで

精一杯なの❤️

楽しみたいの❤️

優雅な女性の経験して

分かることもあるよ😊


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お申し込みお待ちしております。


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