こんばんはー！
お風呂も夜ご飯も済ませて、今はソファでゴロゴロ
今日、びっくりした出来事があったんです。
セリアに入った途端、右足の足の裏がつり…
いたたたたたたあああああ
足の裏がつるなんて初めてで…
バレェシューズ履いてたのですが
足をまっすぐできない…
履いて歩くことができない…
戸棚に捕まって、片足伸ばして変な人になってたはず（笑）
今日は水分とるのが少なかったかも、と思いました。
いつも水筒持ち歩きこまめに水分補給するのですが、今日は水分持参せず…
反省、反省です
いったん食材の袋を車に持って行った主人にすぐ電話をしたら、すぐにきてくれて。
片足だけ靴を脱いで変な人でしたが、ひとりじゃなくなり心強かったです
中期から後期は足がしょっちゅうつってたと友だちが言ってて。
まさか外出先でなるとは思いませんでした
今日の夜ご飯
- とんてき
- キャベツ山盛り、ケール、ブロッコリー、トマト、しめじとえのきの蒸し焼き
- 鮭半分
- ゴーヤチャンプル
- 玄米
主人は私より少なめにサラダ。
モロヘイヤが売ってて嬉しかった〜！
モロヘイヤ、ネバネバしてて美味しくて大好きです
トンテキは私は少しだけ食べました。
4切れほど。
野菜とかでお腹いっぱいになるんです
今日、キャベツをふたたま購入したのですが
最近毎日キャベツを多くて3食、少なくて2食食べてるのですーぐキャベツがなくなります！
ずっと千切りしてる気がします（笑）
以前に買った、キャベツのピーラーですが
最初はいいけど、途中からやりにくくなるので
最近は自分で最初から千切りしたりしてます
今日ずっと外にいたので、もう眠くて仕方ないです
さてさて、また明日〜