鳴り止まない承認欲求を止める、唯一の方法。

溺愛力♡育成サロンへのお申し込み

ありがとうございます♡

初めましての方も、何度目かの方も

いろんな方とご縁を紡げ、

とてもうれしく思っています(^^)

今日はサロンの要でもある

「溺愛力」について

少し具体的にシェアをしていこうと思います！

みなさんは

「承認欲求」を

うまく使いこなしていますか？

もしくはその欲求にのまれ

承認欲求がある自分はダメと

✔️自己否定したり

✔️欲求自体をないことにしたり

✔️その欲求が自分の声だと勘違いし

他人に愛を乞う人生を続けていますか？

いずれのパターンも、

「悪いこと」ではないのですが

自分を苦しめる原因や

自分を愛せない要因にはなっています。

そして、大抵の場合

「溺愛がデフォルトにならない」

欠乏姿勢に繋がってしまっています。

過去、私も　

承認欲求がうまく扱えず

「愛されたい」と他人に愛を求める

（他人の愛に依存する）生き方をしていたので

お気持ちもわかるし

今の苦しさも体験済みです。

でもね、

苦しいと感じる時こそ

一旦立ち止まり、人生を鑑みるタイミング。

鏡の中の自分にべったりするのではなく

一歩引いて、鏡に映っている自分を見てみる。

🪞もし、今の自分が

　心から幸せそうでないのであれば

　心から幸せにする決意をする。

🪞もし、今の自分が

　「誰にもわかってもらえない」と

　悲しんでいるのであれば

　世界で１番自分の理解者であると、

　心に決める。

🪞もし、誰かに認めてもらいたくて

　愛されたくて、分かってもらいたくて

　「大丈夫」って言ってもらいたいのなら

　まず、自分が自分に言う。

承認欲求って

「もっと私のことを見て」

「私の理解を深めて」

「愛する力を育んで！」って

身体からあなたへのサイン。

だから、

他人に求めれば求めるほど

その音が大きくなり、

かえって自分を苦しめます。

承認欲求って、ノイズではなく

「私は私に愛されたい」という

　純粋な真実の音だから。

そのまんま、

自分のリクエストに答えてあげるだけ。

他人の愛ってコントロールできないから…

他人に愛されようと

必死になるほど、

関係が「苦しく」

なってしまうこともある。

だから「追う恋」って幸せになりにくいし

求めれば求めるほど

相手の反応に振り回されやすくなってしまう🥺

とはいえ、世間にはたくさんの

「自分を愛しましょう」の投稿や

「セルフラブ」の大切さは語られているけれど

なかなか

具体的な実践ベースでの取り組み

って少ないように感じます。

やるんだよ、やるだけだよって言われても

いまいちよくわからないし🥺

元々自己肯定感高い人は

低い人の気持ちや現状を理解できないから

「なんでそうなるの？やることやりなよ」

みたいな冷酷な対応をしがちだったりもする。

私自身、男性性がひ弱な時は

憧れていた方の行動だけ真似したけど…

全然ダメだったし、続かなかった。

続ける前に心が折れてしまった。

自己愛が最高峰な今なら・・・

自己愛が３％の人が

自己愛１０００００%の人の真似をしても

かえって自分の首をしめるだけって

はっきりわかる。

だからね、大事なことって

✔️既にできている人の

　行動の真似をすることではないし

✔️今の自分から目を背け

　できている風を装って、

　自分を愛することから逃げることでもない。

💖ただ淡々と。自分に愛を注ぐ

💖男性性の育成をするだけ。

愛するって、男性性の役割だから。

（ここでいう男性性とは、選ぶ・決める・

　行動する・育む力のことです）

男性性の育成度合いが低いと

一生「愛されたい」と愛に飢える人生になる。

これも好みだから、強制はしないけど。

だけど私は「自分を愛する力」を育んで

今の自分に大満足できるようになったから。

全力で推す。

私が私を

愛する人生は

もう一生

手放したくない

「自分を愛する人生は幸せだよ」

　なんて言葉じゃ、足りないの。

２度と

失いたくない。

この絶対域。

執着ではなく、

溺愛がデフォルト

ゆえの、自己愛姿勢。

何度も諦めそうになったけど

「諦めることを、諦めて」本当によかった。

この私の

自分をとことん愛する人生経験

から生まれたのが

溺愛力♡育成サロン。