土用明けまで、あと1週間!
家電が壊れたり、
怪我をしてしまったり
といったことが多いのが、この土用期間。
我が家も例年なんかしら壊れるんですが
今年は家電は今のところ無事です。
そのかわりといっちゃなんだけど
私→熱湯が足にかかる(分厚い靴下のおかげで火傷は免れる。)
息子→財布を落とす(しかも2回も。未だ見つからず。)
娘→お店で商品を落とし、割る
なかなかだな、オイ![]()
この土用期間。
季節の変わり目、できるだけ穏やかに過ごしたい期間でもあります。
とはいえど、
ママは忙しい!
ご飯を作って、子どもの習い事の送り迎えをして、
仕事して家事して、
なんて方も多いと思います。
だったら、それをあえて利点にしちゃいましょう!!
ごはん→冷蔵庫冷凍庫の片付け期間とする。
片付け→子どもたちと断捨離、布団を干す
習い事→時短できる方法を探す(ルートや待ち時間の使い道など)
ママと片付けする!と言ってたのに、パパが参戦したことをいいことに遊び出した娘。
ま、そんな日もある〜。
買い物や土いじり、新しいことを始めるには不向きなので、
(新品をおろすとすぐ汚してしまったり、とか。)
片付けを家族みんなでして、部屋の中をスッキリさせて。
ごはんは手抜きして、
その分子どもたちと関わる時間にするのはどうでしょうか。
それこそごはんは、
お鍋にしちゃったり、
ぽでん!
(私のマイブームです。)
私、この『広告会社、男子寮のおかずくん』という漫画が大好きで。
おかずくんの作るぽでん!が美味しそうで、
早速作ってみましたよ。
この時期、脾臓を守ることが体調を整えることでもあるので、
鳥出汁がオススメ。
なので、手羽元を使った料理なんていいですね〜。
で、ぽでんは、
要するに、おでんとポトフの融合なんですが、
手羽元と豚肉を鰹出汁で煮ます。
ル・クルーゼでコトコト。
(シャトルシェフがあれば、朝に鍋に突っ込んでおけば、帰ってきたら食べられる
)
より無理なく。
冬に備えて身体とこころを整えていきましょうね。
呼吸が浅くなっていませんか?
乾燥してるけど、富士山もきれい。
空を見上げて深呼吸!
素敵な一週間になりますように。
