回復食!梅流し〜! | 育休ママのためのベビーマッサージと食育教室☆

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身体を整えようと、ファスティングをしたわけなんですが、

体重はほぼ変わらず。
見た目も、変わった気がしなーい。
頭スッキリ!も、ゴッソリ出た!も残念ながら。。

準備食が良くなかったのかなー。
再来月、春が来る前にもう一度やろう。

今年の春は、大荒れになりそう→体調を崩しやすいだろうから、

その前に整えたい!


さて。

回復食は、梅流し〜。

梅流しについては、三浦先生の取材記事を見つけたので、そちらを参考にしました。


美味しい梅(クレヨンハウスで購入した、無農薬・無添加。)
天神橋筋商店街(3丁目あたりかな?)の、美味しい昆布!
類農園直売所で購入した、無農薬大根!

これらをル・クルーゼでじっくり炊いて。


いつも以上に美味しく感じました〜!


これを、美味しいお味噌 マルカワ味噌の、

105周年記念 ありがとう 麦味噌をつけて
贅沢にラブ



トイレ行っては食べて、を繰り返しました。
(出したい!というのが出なかったんでガーン)


てなわけで、春にリベンジじゃーリベンジ!

一緒にやりたい!という方は是非〜チュー


ああ美味しかった。