7/11 10:30〜。

『寝ぐずり』をテーマにマッサージしていきますよ。

 

 

 

そもそも寝ぐずりは、寝る準備を整えることや、習慣を取り入れることで改善されることも多いです。

 

例えば、電気は全部消す、とか。

 

そもそも寝かしつけの時、ついついあれもやんなきゃこれもやんなきゃって考えながら寝かそうとしていませんか？

 

寝かしつけに知っておくと便利なマッサージや、トントンもお伝えしています。

 

やってみたいな、という方は単発参加も大歓迎です。

 

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グループレッスンは、基本大阪・西中島南方にて開催させていただいております。

 

出張も可能ですので、まずはお問い合わせくださいね。