『まごはやさしい』

日本古来から言われている食事法の一つ、

『まごはやさしい』

ま…豆

ご…ゴマ

わ…わかめ

や…野菜

さ…魚

し…しいたけ

い…芋

ちなみに、こちらの食事法で高ミネラル食をとることができます。

『わが子からはじまる　食べ物と放射能のはなし』

によると、

『必要なミネラルを、きちんとからだの中に満たしておくこと。不足しないようにしておくことは、放射能物質の取り込みを減らすために、とても大切なことです。』

と書かれています。

放射能。

西日本も意識しないわけにはいきません。

PM２・５がありますから。

納豆やぬか漬け、お味噌汁が有効だという話はよくさせていただいていますが、

ぜひ『まごはやさしい』も見直してはいかがでしょうか。

コレステロール対策にもね。

いいしね。

さて、胡麻油。

７月２８日に京都にある、『山田製油』さんへ見学ツアーを企画いたしました。

ぜひ皆様と楽しい時間を一緒に過ごせたらと思っております

見学ツアーそのものは無料、お食事代のみ自己負担となっています。

お得でしょ

儲け、無視です