家では白湯が断然多いんですが、

年明けてからのブームが、

葛湯。

適当に葛粉をマグに入れて、お水で溶いて、

お湯をさして、メープルシロップをちょこっと入れる。

この胃が温まる感じがたまりません。

葛湯の色んなバリエーションを紹介してくださってるのが、

『子どもに食べさせたいおやつ』

ブルーベリーや、紅茶の葛湯など取り入れやすいものを紹介されてます。

葛粉を使ったくず練りレシピが載ってるのは、

大森一慧（かずえ）さんの、

『自然派ままの食事と出産・育児』

お腹を壊してしまった時の葛粉の使い方が紹介されてます。

私はただただほっこりしたいだけなんですけどね～。

と、そろそろエンジンかけないと！

今日はファーストサイン親子教室です