家事する時間を確保する、ということとお弁当48 | 育休ママのためのベビーマッサージと食育教室☆

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育休ママと赤ちゃんのためのベビーマッサージで濃厚時間⭐︎
同時に離乳食、幼児食から食育、自然派お手当まで学べちゃえます。
ママの手と笑顔で家族の健康をサポート♪

大阪市・新大阪・西中島南方・オンラインにて開催

昨日のバースカフェで、お子さんがずっとかまってちゃんで、
朝も起きるのが早くって、家事をするのが大変、とお話されてるママさんがいらっしゃいました。


本当に、大変ですよね~あせる


私自身はまた5時起きを再開したのですが、(その代わり寝るのはできるだけ10時台!!)


昨日も今朝も月太郎が起きてきてしまって、

この時間にしたいことができない…。

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もう1時間、早く起きる…?


それとも、1人で遊ぶように促す…?


一緒に勉強しよう!て声かけてみる?



ふーむ。


て、目を離したすきに水こぼして遊んでるしガーン



さて、今日のお弁当。

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今日のメインはかぼちゃバーグ。

かぼちゃとおからを豆乳で伸ばして、パン粉をつけて、
オリーブオイルで焼きました。

味付けは、少しの醤油と塩です。


パン粉は、冷凍しておいた食パンの耳をフードプロセッサーでガーッと細かくして使ってます。


なので、パン粉そのものは買わないです。

・かぼちゃバーグ
・鶏胸肉の竜田揚げ風(揚げ焼き)
・里芋ソテー
・ゆかりごはん
・しらす&黒ごまごはん


今日も元気に食べてきてくれますように音譜


さて、今日はベビーマッサージ 新大阪 3月親子教室の3回目です。

背中を中心としたマッサージと、
ママさんへのご褒美アップとして、ハンドトリートメントがついています。

ハンドトリートメントは、実はリピーターさんになってくださる方がいらっしゃるくらい、評判が良いですウインク


さあ、私も楽しみますドキドキ