表情筋トレーナー春美先生の”「大阪ほんわかテレビ」表情筋 動画”です♪
こんにちは!
大阪梅田でヘアメイクの個人レッスンをしています、雅美です
先日、いつも仲良くしてくださっている表情筋トレーナー、春美先生が
「大阪ほんわかテレビ」
にご出演されていました~~





本当は、表情筋についてみなくてはいけないんですが
ついつい
以前春美先生のメイクレッスンをさせて頂いたので
・春美さん、綺麗!!
・眉毛が綺麗~~~~!!
・アホ毛が立ってない~~~!!
とか、そんなことに意識を注いでしまいました・・・w![]()


春美先生、ごめんなさい(笑)
さすが!!
お話しされる間中、口角がとってもきれいに上がっておられ、とっても美しい!!
お肌もつやつや~~~
春美先生がいつも実践なさっていることのすごさを、動画でまた一層実感です
春美先生のサロンでのレッスンの模様と、スタジオの皆様へのレッスンの動画を春美先生が動画にしてくださったので、下記ブログからぜひご覧くださいね~~~![]()
![]()
![]()
メイクレッスンでは、写真のビフォアフターをご本人に復習頂くために撮影するのですが
多くの方が
「上手に笑えない」
「笑顔に自信がない」
とおっしゃったり
お顔のお悩みで
「ほうれい線が気になる」
「額のシワが気になる」
など様々なお悩みをお聞するのですが
そんな皆様にはいつも春美先生のレッスンをご紹介させていただきます
餅は餅屋!!
私も春美先生から学んだことですが
自分の額のシワは、年齢やそういう体質、と決め込んでいたんですが
じつは
「表情のくせ」
に大きな原因があるのだと知って
うっそ~~~!!
ってなかんじでした・・・
教えて頂いてもう4年くらいたつでしょうか?
年齢的には4歳年をくいましたが(笑)
あきらかに、昔より今のが額のシワは目立たないのです・・・
それは、春美先生にそのクセを教えて頂けたから
私のクセとは、目を開ける時、まぶたの筋肉ではなく、額の筋肉を使っていた事・・・目を見開くときだけでなく、普通にあけるのでも、額を使ってた~~~
だから、額のシワは20代からありました~~~
そんなもんや、と思っていたけど、30代半ば超えて薄くなっているなんてほんとうれしい限りです
他にも色んなトレーニングや悩みに応じた動かし方などありますが、まずその一歩は自分のクセを知って、そこを気を付けられることではなか、と実感します
だって、起きている間、ずっとそのクセに無意識に基づいて顔をうごかすのですから、なりたくない方向に向かってトレーニングしているようなものなのです・・・・
知る、気を付ける
だけで、変われる
ただ、これは、やはりプロのアドバイスが重要
筋肉はお顔にたくさんあって、どのクセがどう影響して今こうあるか、正しく見て頂くことが重要です
そして、私のメイクレッスンのお客様も春美さんのレッスンで
・自然に笑えるようになった
・肌がきれいになった(血流が良くなって)
・ほうれい線が薄くなった
・気持ちまで和らいできた
などなど、様々な効果を実感されているのをお聞きして、私もとてもうれしくなるんです
お顔の悩みだけ得なく、笑顔や心にも素敵な効果

お顔や笑顔のお悩みをお持ちの方は、ぜひぜひ春美さんの表情筋トレーニング、受けてください
ブログを見たらわかるけど、めちゃくちゃ面白い先生です・・・(笑)本当に笑いが尽きない・・・(笑)そして、あたたかくてとっても素敵な先生です

今日もお読みくださり、ありがとうございました~~
**********************
【過去のメイクレッスンはこちら】

メイクレッスン体験特集
【レッスンメニュー】
自分の力で毎日自分を綺麗にできるようになる!
ヘア&メイクレッスン
詳細はこちら 
HP
自分に似合うヘアメイクや色が分かる!!
ベストヘアメイク診断
詳細はこちら 
HP
【個人メイクレッスン詳細】
会場:梅田(お申し込みの際ご案内いたします)
お申し込み方法:HP![]()
のお申し込みフォームよりお申し込みください
営業日:平日、土日とも空いております(不定休です)







