ご訪問ありがとうございます。
前回の記事もよろしければご覧ください。
ラインで使うとお肌ツヤツヤ！
S○-Ⅱ以上と噂のコスメのトライアルがお得価格。
コスメのぼやき記事(笑)
私も使っているオーガニックコスメのオラクルが今だけ期間限定の特別価格！
いつまでかは不明(笑) クリックして表示されなければキャンペーンは終了です。
ジャジャーン！
注文したサプリが大量に届いていたのですが、写真撮る前にすでに開封して飲んじゃってます(笑)
最近サプリの見直しをしていて、プラセンタをやめる予定なので他のサプリを買ってみたんですよ。
●ranking
買ったのはこちら。
美白物のＬシステインを昔は何年も継続して飲んでいたけど、白髪の副作用も心配なので今回はビタミンＣとビオチン。
NOW Foodsは有名なメーカーだし、安心して飲めるので、数あるビタミンＣの中でこれに決めました。
が、Lシステイン同様に粒がデカイ！
アメリカ製のサプリはだいたいびっくりするくらい粒が大きいのよね(汗)
人によってはこのデカさで挫折するようですが、私は意外と大丈夫なのです。
それに含有量はダントツ日本のよりも多くて、お値段も安いの！
健康・美容に不可欠なビタミンC（L-アスコルビン酸）は、体内でコラーゲンの生成などに重要な役割を果たす成分でありながら、日常生活の中のストレスやたばこ、紫外線の影響で体外へ排出されやすいという特徴を持つため、食事などから積極的に摂取する必要があります。
しかしながらビタミンCは水溶性。
調理時の洗浄や加熱でビタミンCが失われやすい為、なかなか摂取が難しいのが難点。
食事のバランスをとりながらサプリメントで補う事が大切です。
ビオチンは以前飲んでたことあるけど、このメーカーは初めて。
1粒に10000mcgの高含有。
以前飲んでいたものよりもめっちゃ含有量多いし、粒も小さ～い！！
ビオチンは肌や髪を健やかに保つ役割を果たすビタミン。
ビタミンCと一緒に摂取している人も多いんですよ。
今のところ特に大きな変化はありませんが、一時期の目元のシワとか顔のたるみなんかはだいぶマシになったかな。
あ、これはコスメのおかげもあって、今はシワ用のものを新しく使いだしているからってのもあるんですけどね。
コスメに関しては近いうちまたアップしたいと思います。
そうそう、最近YouTubeでいい動画見つけちゃったのです。
多分、これも併用しているのでそのおかげもあるのかな～
若返りたい方は必見です。
先生がイケボ(笑)
最近のアメトピ掲載記事はこちら。
◆おいしさに絶句！スタバのコーヒー ティラミス フラペチーノ
◆即完売で夜中に買いに走ったファミマ限定ムック本
◆全色欲しい！いきなり２色買いしたUNIQLOのコラボワンピース
◆買って正解！全色完売のユニクロのジャケット
◆迷わずレジへ直行したGLOBAL WORKの値下げバッグ
◆イオンで人だかりができていたコーナー
◆迷わず２個買い！値段を何度も確認した３COINSバッグ
◆買わずにいられない！即カートに入れたZARAのセール品
インスタグラムはコーデがメインです。
良かったらこちらもフォローお願いいたします♪
ワンクリック応援お願いします！
■人気Blog ranking
■プチプラファッションranking
※記事は深夜や早朝に修正・変更して再度アップする場合がありますので、通知はオフにすることをオススメします。