今年は６月からムシムシ状態がすごくて、さわやかな初夏なんて日はほとんどなく猛暑に突入。
お友達は夏バテで食欲なくて痩せたって・・・・うらやましい。
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夏バテしても食欲だけは衰えませんよ、私。
しかもね、フィギュアロビクスを毎日真面目にやってるでしょ？
その分食欲旺盛になっちゃうわけよ。
運動するとお腹が空く～
炭水化物抜き、最初は絶大な効果だけど何度もやってると全く効果なくなってくる・・・
健康のためには食べないダイエットって結局あまり痩せない割にはきついので、ちゃんと
食べることにしたのです。
でもやっぱり体重増が心配ってことで、以前からブログで見かけてたこちらを食事前に飲み始めました。
１回分３粒を食事の３０分前に飲むだけ。
それだけで食べたことをなかったことにしてくれるなんて、うれしいじゃないの～
しかし３０分前に飲むのを忘れて直前に飲んでたけど、どうなんでしょ？
食度だと１５分以内ということなので、食後に飲んでも大丈夫みたいですね。
これのおかげで毎回食事しっかり食べてます。
ただこれ飲んで食べるとすっごい汗でるような気がするんですが。
きのうはめっちゃボリュームがあって、味もよくて値段も安いというラーメン屋にダンナと行って
チャーシューメンとぎょうざを食べたんだけど・・・・暑い！
いや、これのせいだけではないね。
なんかランチタイムすぎてたのでクーラー止めてたのか弱くしてたみたいで、いくつかある
扇風機が回ってるだけ。
途中からさすがにクーラー強くなったけどただでさえ暑い食べ物なので、もう食べてる間中
暑くてしょうがなかった。
たまった脂肪を燃やしてくれるってことなのできっと食事中もめらめらと燃えてたのかしら。
こちらのサプリは便秘やむくみをスッキリってことなので、むくみがひどい私にはぴったり。
運動もし始めたせいか、あのゾウの足のようだった足首付近はやっと元のサイズに！
あ、やっぱり私ふくらはぎから下は細かったんだわと気付いた。
だよね～ いくら太ってもあんな脚になるはずはない。
あとね、カテキン配合なので気になるニオイにもいいらしい。
トライアルは３０回分で１，４７０円。
１回分５０円以下とトクホのお茶を飲むよりも安いよ。
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