良い妻そしてイイオンナへ

メンタルコーチの友梨です。

綺麗になりたい人へ メンタルコーチ イイオンナ

赤薔薇詳しいプロフィールはコチラ

ピンク薔薇コーチングメニューはコチラ

 


インスタ100日

毎日更新まであと3日となりました。

 

2023年12月1日からスタートした更新は

2024年3月9日で100日となります。

 

 

きっと3月9日は

 

きゃあああハート笑い泣きハート

わああああキラキラえーんキラキラ

 

と、ひとり勝手に騒いで

飲んだくれパーティーをする予定なので

(といっても今月土曜はすべて御経を唱える日😆)

前もっていろいろ書かせてください。

 

 

今日は敢えてマイナスなことを書きます。

インスタを始めてから失ったモノです。

ぶっちゃけます。

 

あくまで私的にですし、

上がったり下がったりもするので

一時的なモノもありますが、

一度でもマイナスになったことは

すべて書いてみようと思います。

 

 

これから自分で仕事を得たい方、

インスタを使って集客したい方、

インスタを始めたい方、

参考になるところもあると思うので

ぜひ読んでみてください。

 

 

まず1つ目!視力…

圧倒的に視力が低下しました。

きっと慣れない動画編集をスマホで

長時間やっていたことが原因だと思います。

 

毎日、目を細めながらスマホの画面と

向き合ってきました。

私は仕事も在宅、食材も宅配なので

ほとんど外に出ない人間です。

それも良くなかったかもしれません。

 

あとは寝る直前までスマホ。

1日中スマホかパソコンを見てます。

電子機器を見る時間が増えたので

どこかでデジタルデトックスしなきゃと

思っております、、

 

 

家族との時間

前は夜ご飯を食べたあと、

ボードゲームやテレビゲームをして

過ごすことも多かったです。

 

しかし最初は分からないことだらけで

編集や更新に時間がかかり過ぎ、

この時間はなくなりました。

だけど最近は少しずつ復活しております☺️

 

 

睡眠時間

朝起きる時間は変わらないのに

寝る時間だけ遅くなりました。

今は平均6時間。

6時間も寝れていれば良い方では!?

と言われそうですが、

私は8時間睡眠が目標なのです…悲しい

 

 

自信

自信が付いた時もありますが

なくなった時も結構多いです。

 

投稿数少ないのにフォロワー1000人とか

そういう人を見るたびに

『わたし毎日投稿してるのに…ムキー』と

悲しみ・嫉妬・ふがいなさが

コンニチハ・・・バイキンくんとやってきます。

 

『本当にこれでいいのだろうか…?』

という感情が、バアアアーっと

溢れ出てきますが、

これはもう学んで、コツコツ続けて

自信付けていくしかないですね!

 

 

トラブルのない肌

もともとあったほうれい線が

濃くなったような気がします無気力

 

ずっと下向いてるからかな…

朝起きて顔洗ってタオルで拭いて

鏡見た瞬間、ヤバァァ驚きとなります

あと首と肩もこってます。

 

 

そして最後は・・・

 

 

穏やかな心!!!!泣くうさぎ

焦る気持ちが常に全力疾走

していたような気がします。

 

フォロワー数は関係ないと学んだのに

増えないなぁと焦り、

バカみたいにリールの再生回数や

インサイトの数字に囚われ、

 

↑これらの数字が上がると

私も爆上がりぃラブ上矢印上矢印

 

しかし下がると

 

なんで…どうして、、?

ねぇなんでなの・・・?と

 

絶望しておりました。笑

 

 

3月に入ってからリールの再生回数が

なぜか急に下がり、

更新するの怖くなりました悲しい

なんとか持ち直してくれましたが。。

 

その原因も理由も分かりません。

それくらい私は

まだ分からないことが多いです。

 

というかリールの再生回数云々の前に

導線整えろ、って話・・・

 

 

自分で全部やるのって本当に大変。

公式ラインのプレゼントや設定方法、

LP作りも調べて学んでからやるので

本当に遅いです。

 

なので最近は外注を考えています。

私はやると決めたことを

やり抜く力はあると思ってますが、

とにかく遅いのです。

しかも寄り道も多い、、

 

 

しかしこれも

ちゃんとやったからこそ

分かったこと。

そこは自分を褒めてあげようと思います。

 

以上、失ったものを

ぶっちゃけてみました気づき

 

 

まずは失ったモノを

ぶっちゃけましたが・・・

もちろんこの後、

得たモノも書かせてくださいね!!

ラブキラキララブキラキララブキラキラ

 

明日書けるかは分かりませんが、

興味持っていただけた方は

楽しみにしていてくださいラブラブ

 

 

 

インスタ、頑張ってます!

フォロー、いいね、コメントなど

応援していただけると

とても嬉しいですおねがいピンクハート

 

\インスタ、毎日更新中♡/
    
もう戻れないの?
離婚した後の後悔

こちら→ 

 

 

 

  公式ライン募集しております

ご登録いただきありがとうございますハート

 

・公式ラインご登録者さまだけに

 お得な情報を発信

 
・月1回、もしくはそれ以上
 美容・コーチング・メンタルなど
 有益な情報提供
 
・お知らせやご案内、新しいサービスなど
 一番最初にご連絡させていただきます
 
 
まずはこの3点ですが、
この先これいい!と思ったことは
どんどん追加していきますキラキラ
 
公式ラインの登録はコチラから♡
よろしくお願いいたします^^
 
 

\ご登録お待ちしておりますピンクハート

    

友だち追加 

検索IDは【@311ciloe】となります。
@もお忘れなく^^

 

 
 

※10月開催のシェア会ですが

募集人数に達しました♡

楽しい会にさせていただきますので

どうぞよろしくお願いいたします^^

次回は12月(シェア会)を予定しております♡

 

 

 

▼カウンセリングも承っております

お問い合わせは公式ライン、

もしくはメッセージより

よろしくお願いいたします→

 

 

赤薔薇カウンセリング・恋愛アドバイスをご希望の方へ赤薔薇

メニューの詳細はコチラになります。

 

 
下記ライン、
もしくはメッセージより
お問い合わせくださいませ。
友だち追加 


検索IDは【@311ciloe】となります。
@もお忘れなく^^

友だち追加、よろしくお願いいたしますピンク薔薇