心理カウンセラー
美容メンタルコーチの友梨です。
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あけましておめでとうございます！
本年もよろしくお願いいたします
いろいろ書き綴る予定でしたが
地震の影響は大丈夫でしょうか。
気持ちを持っていかれ過ぎても
良くないですが、
心配なものは心配です、、
今は実家にいるのでテレビが
付いているのですが、
やはりニュースばかり見てると
気持ちが沈みます。
新年だからとか、それよりも
寒い中停電だったり
火災だったり余震だったり津波など、
被害に遭われた方が本当に心配。
同じ日本なのに自分は温かい場所で
家族と過ごせている。
それがどれだけ幸せなことなのか、
それとなんだか申し訳無さもあり
複雑な心境です。
それでもXとかで情報発信や助け合いなど、
みなさん温かいなぁと感じます。
わたしも石川にいる友人と連絡が取れず
心配していましたが
先ほど無事を確認できました。
私が心配したところで意味があるのか？
ただの綺麗事でしかないのでは…
と考えつつも、心配なものは心配。
そしてあとは祈ること、信じること。
出来ることは少ないですが、
出来ることをやる。
こういうとき、行動に移せる人が
本当にかっこいい。
そして本日、入院している祖母に
会いに行きました。
2週間以上も食べず、そして
テレビも付けず寝たきり。
年齢的にも長くはないかもしれませんが、
ひ孫や家族とテレビ電話をしたことで
嬉しそうにしてくれたことが
わたしも嬉しかったです。
目標を2人で決めました。
絶対退院してかにを食べに行こうね、と。
目標があるだけで人間、力が出てきます！
あとはひ孫パワーも使って
更にエネルギー高めて貰えたらなぁと。
新年、元日からお仕事をされている方には
本当に感謝しかありませんね。
多くの方がゆっくり休んでいる裏で
働き、支えてくれている。
これまたかっこいい、そして
ありがたいなぁと思いました。
わたしは本日の地震などの影響で
気持ちが引っ張られて沈んでもいい、
と思ったので若干気持ち落ち気味ですが
明るくてももちろんいいと思います
2024年の目標や夢を掲げるでも良いですし
予定があった方は
しっかり楽しんでくださいね。
わたしも久しぶりの実家時間、
ゆっくりしつつ楽しもうと思います。
そして帰ったらみなさまのブログにも
足を運ばせていただきます
改めまして
今年もよろしくお願いいたします。
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