早朝の地震
うちの方は
震度3か4でしたが
揺れよりも
緊急地震速報に
びっくりして
起きてしまいました
今日は
睡眠時間
4時間です
今後も
余震など強振も あるかも知れず
気をつけなければ・・
とうとう関東に・・・
でしょうか・・・
ところで
昨日は
歯医者
いつものメンテナンスですが
ついでに
黒っぽくなっている所を
3箇所ほど削って詰めました
1箇所は
麻酔使用
歯磨きもうまくできているようなので
様子見な所もありますが
次は
2ヶ月後の
メンテナンスで
と いうことでした
前にも思ったけど
1時間以上
口を開けているのは
( 間で口を何回か濯ぎますが…)
辛いですね…
もっと 年取ったら
治療もできなくなるかもですね…
そして
こちら
孫ちゃん2 は…
10ヶ月になりましたが
やった〜❣️
ばぁばって
言ってません⁉️
(((o(*゚▽゚*)o)))♡
(笑)
高層階に住んでいる
次男家族
孫ちゃんは
怖がって ないかしら・・・
そんな昨日の
お夕飯は
肉団子と春雨の 中華スープ
海鮮丼
冷やしトマト 味噌チーズ添え
前日の 厚揚げのキムチ煮
スープは
今日の料理 で
中華の 斉風瑞さんが
作っていたもの
スープの素は使わないレシピで
味が薄く
beadshillは中華スープの素
足しました・・・
そして
食後のコーヒーは



