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支援級に通う自閉症スペクトラム&ADHDの小2男子を育てています。
2月から体調を崩しがちな息子。
この3ヶ月で何回小児科にお世話になったことか![]()
小児科の先生と私の会話を聞いて、
本人が理解しているんです。
自分が慢性的な栄養不足だということを。
炭水化物、たんぱく質がとにかく足りていないこと。
そしたらね、
息子、食べ物の栄養成分表を見てカロリー計算にハマり出しました![]()
たとえば。
5コ入りのロールケーキ。
410÷5=82
1個あたり82kcalだから、
自分が3コ食べたから、
82×3=246kcal
たんぱく質も同じように計算します。
割り切れる数なら小数点も暗算でいけます。
栄養成分表の漢字も読めて、割り算の理屈も理解していて一見凄いように思いますが、
これにこだわり過ぎていて、
行動が先に進まないんです![]()
ほうれん草のごま和えは何gで何kcalか、
食べ物すべて、いちいち調べて教えないと本人が納得しないんです。
面倒くさすぎます‼️
塩分は取らないと熱中症になるけど、
取りすぎは血圧が上がって体に良くない、
とか、
ブツブツ呟いて、
完全に栄養学に取り憑かれています![]()
挙げ句の果てに、
昨日給食ででたイチゴジャムは、
「32kcalでたんぱく質は0gで~」
と全部暗記して帰ってきました。
彼は学校で何を学んで来ているのでしょうか?
国語、もうちょっと頑張ろうかね。
早くこのブームが終わって欲しいです。