チベット体操特別レッスン「やさしいマルシェ」と同時開催！

１１月８日（日）とよしばで開催の

「やさしいマルシェ」で

チベット体操特別レッスンを開催します。

 

 

 

チベット体操豊田教室

若返り効果バツグン　チベット体操教室

☑️痩せたい
☑️きれいになりたい
☑️いつまでも若々しくいたい
☑️元気でいたい


そんなあなたの願いを叶えます！


チベット体操とはチベットのラマ僧に
若返りの秘儀として伝えられてきた
呼吸法を伴うエクササイズ。
 

ヨガのようなポーズを５つするだけで
シンプルで簡単、即効性があります。


体が硬くても大丈夫。


チャクラバランスを整えられるので
アンチエイジング効果もバツグン


何より、自宅で簡単にできるので
忙しい人でも続けやすいと


嬉しいごとづくめの
超おすすめ美容と健康法です。


私も毎朝チベット体操をしていますが
体操を始めてから
太りにくくなった気がします。


そして、
頭すっきり、
心は穏やか
理想の自分に近づいています。



みなさんもぜひ、
チベット体操のある生活を
試してみてください。

 

 

◯日　時　２８日（水）
　　　　   10:00〜11:30

◯場　所　鞍ケ池公園　大屋根の下

 

◯参加費　3,000円

　　　　　
◯講　師　　チベット体操伝導師

　　　　　田中真美子

◯定　員　１０名程度

 

 

◯持ち物　体操のできる服装

　　　　　お水

　　　　　ヨガマット（ある方）

○希望者はお弁当を食べてピクニック

 

 

 

お問い合わせ、申込はこちら

 

チベット体操について詳しくはこちら

 

○出展者さんの情報は

Facebookにて更新していきます。

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