NHK文化センター京都教室様で
表情筋ワンデイレッスンでした。
 
 
はじめて顔を動かすとき
 
 
?   ?   ?
 
 
と、頭の回路がパニック状態に
 
なられる方、多いです。
 
 
 
動かそうとしているうちに
 
わりと簡単に動きますが
 
なかなか動かせない場合は
 
普段使ってないところ。
 
 
そしてそこは
 
 
動かせるようになると
 
変わるところです!
 
 
 
がんばって!!!

 

 

 

 

顔は身体の影響が大きいので
 
いつも足のアーチを整えるために
足裏ゴルフボール転がしとビルケンシュトック
肩甲骨を動かす肘回し
そして皿回しとランクル夫人の甲状腺マッサージも
お伝えしました。

 

 

 

4月から京都教室様で連続講座が始まります。

 

我流にならないように

習慣になるように

連続講座はとってもオススメです

 

 

 

 

 

 

 

赤薔薇 表情筋プライベートレッスン 京都

 

 

 

 

 

赤薔薇  ZOOMレッスンはこちら

 

 

ふんわり風船星探偵ナイトスクープ「笑い方が変な大学生」

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 「大阪ほんわかテレビ」出演

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光eoケーブルテレビ「ゲツ→キン」出演

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→ 表情筋のトレーニング動画

 

 

 

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