私が憧れているのは

 

自分の身体の感覚が研ぎ澄まさている人

 

 

例えば

 

甘いものを食べると疲れるの。

 

とか

 

お腹がいっぱいになると

丹田が感じられないの。

 

 

という人に

 

とても憧れる。

 

 

だから

健康や、顔との関連をつかみたいとかもありますが

 

食事やストレッチなど

 

日々気をつけているのですが

 

 

今日、お昼ご飯を食べすぎて

 

 

胃が気持ち悪い。

 

 

 

ダイエットアプリあすけんで

 

結果が出て喜んでいたのに

 

 

夕食の時間になっても

 

食べすぎて

 

ムカムカで胃の存在を感じる。

 

 

食べ過ぎて

 

身体の感覚がよくない意味で

 

 

 

わかるって イヤ。

 

 

 

 

 

あの人たちのようになりたい。

 

 

(あの人って誰爆  笑)

 

 

 

 

 

明日はきっと腹八分目。

 

 

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