ハワイにて
女子プロゴルフ
LPGAツアー ロッテ選手権
今日は三日目
リディア・コと笹生優花選手が
最終グループで一緒に回っていました。
二人とも好きな選手なので
特にリディア・コは
雰囲気もプレーも大人な感じで大好きで
ボギーをたたいたあとも
変わらない笹生のスーパーショットを見て
スゴイと笑っているリディア・コや
笹生のバーディーパットを外した瞬間の
ああ~。。。とがっかりするリディア・コ
カメラマンさんにスイカをあげるリディア・コを
見ることができて最高でした。
明日は最終日楽しみです。
(放送はWOWOW)
先日ブログで
顔の左右差を改善するのに
勝山浩尉理学博士の
セルフケアについて書きました
まっすぐ閉じられない。
閉じる時に下あごがまっすぐ動かなかったのですが
改善されてきました。
口を開けて下あごを左右に動かす。 10回
下あごにゆがみがある方にも
おススメしたいケアですが
顎関節に不安がある方は
まずは
口を大きくゆっくり開けるゆっくり閉めるを
5回くらい繰り返し
ほぐしてからされるといいかと思います。









