フェイスニング(表情筋トレーニング)

首から上の三十種類の筋肉をゆっくり伸縮させる

 

 

トレーナーなんで毎日していたけど

 

特に最近

 

これを朝、昼、晩と 集中して

 

しっかりみっちりやっていると

 

 

 

なんだかすごく(顔の)調子がいい♪

 

 

 

 

 

顔がこんな気分♪♪♪♪

 

 

ビバ!表情筋 !

 

 

 

 

首や肩甲骨も

 

口を大きくゆっくり開閉したり

 

舌もグルングルン回す。

 

 

 

ゆっくり動かす時間

 

 

自分にあげてくださいねキラキラキラキラキラキラ

 

 

 

 

赤薔薇 表情筋プライベートレッスン 京都

 

   

赤薔薇  ZOOMレッスンはこちら

 

 

ふんわり風船星探偵ナイトスクープ「笑い方が変な大学生」

image

 

 「大阪ほんわかテレビ」出演

image

光eoケーブルテレビ「ゲツ→キン」出演

image

 

→ 表情筋のトレーニング動画

 

 

 

LINE@です♪お気軽に登録ください。

お申込みお問い合わせはこちらからでも可能です。

 

 

友だち追加

 

 

Click→  メニュー    受講者様の声   ご予約状況   お問い合わせ

 

Click→ 毎週水曜発行の無料メルマガ

Click→  ホームページ

 


クリックしていただけましたら嬉しいですドキドキ   

 


人気ブログランキングへ

 

にほんブログ村 美容ブログ リフトアップへ
にほんブログ村画