数年前の「めざましテレビ」で
心と連動している表情筋。
あえていい表情をしてみる。
額やアゴの緊張をゆるめ
口角から頬を上げる。
どんな気持ちが湧きあがるでしょうか。
私の体験ですが
疲れから眩暈、吐き気で病院で点滴を受け
治まってきた時に
今日は表情筋を動かしていなかったと
頬を上げてみたら
安心感がジワーッと身体に広がりました。
下マブタを少し上げてみたら
慈しみのキモチが湧いてきたこともありました。
不思議。
私たちは意図的に(いい意味で)
自分の感情をコントロールできます。
感情に流されて垂れ流しのように
表情もおかまいなしでいるよりも
自分で心地よく安定した状態を創るということは
大人として人として上品なことだと
私は思います。
昔書いたブログ
スマスマに出演していたアラン・ドロンの在り方
それについて書いたコラムがステキだったので。
単発表情筋レッスン
・目の周りの筋トレと額の横ジワ眉間の縦ジワ予防改善
東京乃木坂 9月15日（日） 10:00～12:00
大阪梅田 10月27日(日) 11:00～13:00
→ 詳しくはこちら
連続講座
キレイを磨く表情筋トレーニング 90分×5回
9月8日(日)11時～ スタート 9/29 10/20 11/3 11/17
→ 詳しくはこちら
スマイルレッスン
大阪 梅田 10月6日(日)11:00～13:00
東京 乃木坂 11月10日（日）10:00～12:00
→ 詳しくはこちら
単発表情筋レッスン
フェイスニング(デコルテから上、表情筋30種類のトレーニング)
を3回のレッスンに分けました。
どの講座から受けていただいても大丈夫
3つの講座を受けていただくと
フェイスニング全種類を受けていただくことになります。
遠方や多忙の方のための単発講座。
復習レッスンとしてもご利用いただいてます。
笑顔 くいしばるクセの改善と頬のトレーニング
東京乃木坂 7月14日(日) 10:00～12:00 満員御礼
大阪梅田 9月22日(日) 11:00～13:00
・目の周りの筋トレと額の横ジワ眉間の縦ジワ予防改善
東京乃木坂 9月15日（日） 10:00～12:00
大阪梅田 10月27日(日) 11:00～13:00
・たるみ改善小顔 表情筋トレーニングとセルフケア
東京乃木坂 10月13日（日） 10:00～12:00
大阪梅田 11月24日(日) 11:00～13:00
→ 詳しくはこちら
変顔シックス
表情筋をはじめとするセルフケアと
施術で半年(6回)で顔を変えていくコース
→ 詳しくはこちら
探偵ナイトスクープ「笑い方が変な大学生」
「大阪ほんわかテレビ」出演
光eoケーブルテレビ「ゲツ→キン」出演
LINE@です♪お気軽に登録ください。
お申込みお問い合わせはこちらからでも可能です。
Click→ メニュー 受講者様の声 ご予約状況 お問い合わせ
Click→ 毎週水曜発行の無料メルマガ
Click→ ホームページ
クリックしていただけましたら嬉しいです
