表情筋レッスンでお越しくださったお客様が
雑誌で表情筋トレーニングが紹介されていたので
購入され、やってみられたけど
よくわからなかったそうです。
私も、昔、
今お伝えしているフェイスニングを学ぶ前のこと
雑誌などで紹介された表情筋トレーニングに
チャレンジしましたが
よくわからず
すぐにあきらめてしまった記憶があります。
実際に本をご覧になって
お越しくださった方で
間違ったやり方をされていた方が多いです。
残念なことにDSの顔トレーニングをされていて
お越しくださった方も
いくつか勘違いされていることがありました。
任天堂DS顔トレーニングはフェイスニングです。
私がお伝えしている表情筋のトレーニング、フェイスニングは
日本で表情筋第一人者とされている
師犬童文子が開発しました。
表情筋は自分では
そう動かしているつもりでも
例えば、くいしばるクセがあり
咬筋のチカラが強い方は
頬を上げているつもりでも
口を横に引いていたり
かえってエラが張ってしまう
あってはならないことに
表情筋を理解しているトレーナーから
直接学ぶことをおススメします。
ありがとうございます
美脚王子Ｒｙｕｊｉさんのピラティスとコラボ
４/15(日) 大阪
「ピラティス」12時半～
美姿勢と笑顔「最強の女になる講座」コラボ 14時～
6/3（日） 乃木坂 13時～
美姿勢と笑顔「最強の女になる講座」コラボ
単発表情筋レッスン
どの講座から受けていただいても大丈夫
3つの講座を受けていただくと
フェイスニング全種類を受けていただくことになります。
復習レッスンとしてもご利用いただいてます。
①笑顔♪くいしばるクセの改善と頬のトレーニング
梅田 6月頃予定
乃木坂 5/13(日)募集中
②目の周りの筋トレと額の横ジワ予防
梅田 4/1(日)募集中
乃木坂 6月頃予定
③小顔・たるみ 表情筋トレーニングとセルフケア
乃木坂4/8（日）募集中
梅田5/27(日)募集中
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表情筋連続5回講座 梅田
4/17(火)スタート
5/20(日)スタート
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