「美人に見られたければ顔の「下半分」を鍛えなさい!」
メイクの雅美さんが紹介されてたので
読まねば。
と思い読みました(笑)
顔の下半分。
口の周りは放射状にたくさんの筋肉があるので
上半分より圧倒的に多い筋肉の数々。
そこを鍛えるんだけど
お顔の状態を数値化しているところが
スゴイと思いました♪
そして「鍛えなさい」とタイトルにありますが
緩めるべきところの緩め方をしっかり伝えています。
チュートレは
口輪筋・上唇結節をトレーニングする効果・意義を
新たに知ることとなりました。
とっても参考になりました。
ありがとう
雅美先生