北九州、曇り・・・

 

４年前、心筋梗塞で倒れてから・・・

 

塩分控えめ・・・有酸素運動・・・

 

青魚・・・大豆がいいと言われてたのですが・・・

 

 

勝手にリブログです(*^_^*)

 

 

 

コーヒー豆乳・・・(・o・)

 

 

今までなぜ気付かなかったんでしょうね・・・

 

毎日コーヒー飲むのに・・・

 

で・・・

 

母上様に豆乳を注文・・・・

 

やっぱり、無調整豆乳を買ってきました(*ﾉω・*)ﾃﾍ

 

 

でも・・私は豆乳好きなのよね・・・

 

無調整でも大丈夫でした(｀･ω･´)ゞ

 

 

でも、調整豆乳の方が美味しいなら・・・

 

 

注目は私が気にしてるコレステロールが０なこと・・・(￣ー￣)ﾆﾔﾘ

 

コーヒーは・・・・

 

 

ネスカフェゴールドブレンド(*^_^*)

 

香りが良いのよね・・・

 

豆乳を温めて投入・・・

 

 

 

あ・・・

 

飲みやすい(*^_^*)

 

 

砂糖を入れなくても甘いのでいいかも・・・

 

温めるとゆばが出来ますが・・・

 

しゅわしゅわと食べるのも好きです(*ﾉω・*)ﾃﾍ

 

 

ホットコーヒーが美味しい季節になりましたね(*^_^*)

 

コーヒー豆乳・・・

 

続けられそうです(^o^)／

 

※テレビショッピングみたいでスイマセンm(_ _)m

 

 

 

 

LINEスタンプ

きゃぴばら

リンク貼り付けてるので覗いて見てくださいm(_ _)m

                  

 

 

きゃぴばらグッズもありますよ(^O^)／・・・

 

 

 

 

たくさんのご購入ありがとう御座いますm(_ _)m

 

※ブログでのスタンプ貼り付け

 

ご自由にお使いくださいm(_ _)m

 

商用利用はダメですよ(*^_^*)

 

※動くきゃぴばらも貼れるみたいです(｀･ω･´)ゞ

 

１１日、日曜日発売(｀･ω･´)ゞ

 

 

動くきゃぴばら製作中・・・

１１月２日発売予定です(*^_^*)