北九州、午前中雨・・・(T_T)

 

昼から曇り・・・(*´Д｀)=з

 

こんなグズグズ天気じゃお外に行けない・・・

 

 

 

 

今日は、久しぶりにチャリンコマシン漕ぎました(*^_^*)

 

 

 

 

最近は全然漕いでないので時々猫のブラちゃんが座ってます・・・(*ﾉω・*)ﾃﾍ・・・

 

 

 

 

 

 

 

いつも、魚釣りでテトラポットを歩いてますが、

 

チャリンコマシンの方が全然キツイです(T_T)

 

３０分漕いで汗だくです・・・ヽ(;´Д｀)ノ

 

 

 

心臓手術後は適度な運動が心筋梗塞の再発防止にいいと

 

言われましたが・・・コレがなかなか難しいのよね・・・(*´Д｀)=з

 

４月はタケノコ堀りで汗を流しましたが５月は犬のチビちゃんとのお散歩と

 

魚釣りでのテトラポット歩き程度・・・

 

チャリンコマシンちょっと頑張ってみようかな・・・(ﾉ´▽｀)ﾉ

 

 

 

お薬とリハビリの運動は一生続けてくださいと、手術後に言われたのよね・・・

 

再発して入院は嫌だし・・・

 

もしものコトがあるかもだし・・・

 

 

 

 

 

爆弾背負って生きてますが爆発しないように気を付けますよ(｀・ω・´)ゞ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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