東北や北海道の人には笑われそうですが雪降ってないけど北九州、寒いです。

昨晩は雪が降っていたようですが積もりませんでした。

朝のうちにチラホラ雪が舞う程度です。

TVで女子駅伝やってますがスゴイ雪ですね・・・。京都ですかね・・・。

犬のチビちゃんと散歩リハビリに行って、久しぶりにチャリンコマシン１０分やりましたよ。

なかなかやろうと思っていても忘れちゃうんですよね・・・。

夕方にもう一度やる予定です。

最近はコレも使ってます。

３㌔鉄アレイです。

３㌔って意外と重いんですよね・・・。

私は元々貧弱なので、ゆっくりしか動かせません・・・。

インナーマッスルばかり鍛えられてる気がする・・・。

母上様今日のひとこと・・

道具だけはアスリートね

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