キツイ・・・。(。>﹏<。) | ribiのきゃぴばらブログ

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 2016年に心筋梗塞発症・・
 ステント・心臓バイパス手術で復活(^O^)/
  
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 要介護3を受けて介護が始まりました・・・

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ああ・・・。キツイ・・・。(。>﹏<。)

 

昨日の魚釣り・・・特にテトラポット歩きがこたえてる・・・。

 

全身が筋肉痛で手術後の胸がチクチク痛い・・・・。

 

おまけに、のどがイガイガ・・・。

 

朝はゆっくり休むつもりがお隣さんがガガガ!と工事してるので

 

いつもより早く起床ε=(。・д・。)

 

 

アジが釣れているうちにもう一度ヒラメを狙いに行きたいのですが

 

体が付いていけないのね(T_T)

 

そうですよね・・・入院して手術して退院して・・・

 

一ヶ月程何にもやってないのですから(*ノω・*)テヘ

 

特に入院中はベッドの上にいるだけで全然動いてませんからね。

 

体力も筋力も落ちるのは当然です・・。

 

                                                                                   
 

私の場合、適度な運動をしないと血管が詰まっっちゃう危険がありますから

 

運動はリハビリなのです。

 

魚釣りもリハビリと考えれば楽しめますし・・・。

 

 

 

ちょっと張り切りすぎたぁ~ヾ(;ω;)

 

 

 

                       

 

 

 

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