4/23体重51.7/体脂肪25.3/筋肉量36.4おはようございます😊本日の記録ゴルフスランプ女は🏌️♀️基礎練しっかりやろう最近のオヤジ家庭菜園ぶどう🍇に🍓いちごいちご🍓もいい感じぶどうは3年かかるらしいが今年は2年目だから成功するなら来年やね昨日の晩ご飯カブを頂きましたので🙏手羽元と煮込んで卵爆破したぜ🤭キム、バスケ🏀行く前に腹ごしらえ水曜日小学校早帰り組🏫