おはようございます😊
本日の記録
三月も明日で終わり
またまた早かったな
今月の食費
38,500円
実は先週は
油使わない週で料理したんだな😅
肉無しの３日で
木曜日の豚肉野菜巻きの冷凍ストック利用
金曜日は
私飲み会で不在だったから
前日からオヤジのごはんは
肉仕込んでたけどね（笑）
豆腐と魚🐟の組み合わせで
なんとか頑張ってみた（笑）
今週も平日は抑え料理して節約して
週末に肉🥩やな🤭
で、昨日は
サムギョプサル
自宅のサンチェが沢山のできてたので
お家サムギョプサル🏠
娘の友達から
ハンバーガー🍔もらったので
４当分にして酒のあてに
娘の友達も高校時代と変わらず
ピンポンと同時に玄関あけて
リビングにつかつか上がってきますからね（笑）
我が家はパンツ🩲では過ごせません🤭
けど娘いなくてもきてくれるからありがたいね
ハンバーガーに焼き肉食べ
酔っ払い🥴になり
酒飲んで、ゴルフ話ししてたら
なんかゴルフ⛳️したくなって🤭
酒飲み３人でシュミレーションへ🤭
歩き🚶&タクシー
タクシー代まで使ってゴルフ行くなてね（笑）
免許返納したら
こんな生活やなと体験した夜でした（笑）
シュミレーションゴルフも
夜も行けたら、オヤジも運動になるかな？とか
ふと思ったが
酒とタバコ🚬も減ることないのに
さらにシュミレーションの金額も倍になると
考えたらマイナスよねと
やっぱ、私だけで良いかと思った（爆笑）
何かするなら
何か犠牲にせんとね！
私は平日の酒やめて
飲みものは必ず水筒持参に変えたから
シュミレーションゴルフ代はでる🤭
オヤジは
お茶も毎日ペットボトル
喉乾いたらトマトジュース
酒は毎日ビール終えて次はレモンサワー9%🤣
酒と変わらないぐらい消費してるのが
トマトジュース😅
トマトジュースにはリコピンや食物繊維が豊富で、血糖値低下や糖尿病予防につながると分かりました。 しかしトマトジュースにも糖質は含まれているため、飲み過ぎてしまうと糖質の過剰摂取につながり、血糖値が上がってしまう可能性も考えられます。やばかろ🤭
でも弁当は自分で詰めて行ってる←成長しました
この前、年金のお知らせ届いたけど
年金金額みたら
今の生活してたら生活できらっさんばい（笑）
６５歳から年金になれば
財布は別々にする予定🗓️
年金は全部渡す🤭
自分で計画して生活してもらう
男の人はやってみないとわからないと思う
弁当の大変さもね（笑）←今わかってるのかも
それぞれ節約しないとね
私もイデコの23,000円分だけが
老後のゴルフ🏌️♀️使えるぐらいだから
６５歳までは頑張って仕事して
イデコ入金しよう
食費減らしてもゴルフは行きたい（笑）
さて、今週も節約料理して（笑）
節約して週末楽しもう