12/19体重52.7/体脂肪24.1/筋肉量37.7おはようございます本日の記録本日のゴル活今朝は雪☃️でしたね初雪朝活も寒くて身体が硬かった😆昨日は翠蓮さんのクリスマス会可愛かった観に行けて良かった幼稚園から頂いたケーキ🎂を食べて楽しんでました昨日の晩ご飯つみれ汁と煮物ツナ巻き寒くなり汁物増えてきたな😆