心ほぐす妊活セラピスト＊助産師
しゃのんかおりです。
「妊活」
意思を持って妊娠に向けて活動すること
意思を持って、、、
ここが大切だと思う。
いつか授かるだろう、と
のんびり構えるよりも
いつか子どもが持ちたいなら
意識して早めに備える
それは毎日の生活の中にある
睡眠
食事
運動
ストレスを溜めないこと
などなど
生活を見直し整える
基本的なとこだけど
これが大切
授かりやすい
身体づくり心づくり
意識して、しよう
心ほぐす妊活セラピスト＊助産師
しゃのんかおりです。
「妊活」
意思を持って妊娠に向けて活動すること
意思を持って、、、
ここが大切だと思う。
いつか授かるだろう、と
のんびり構えるよりも
いつか子どもが持ちたいなら
意識して早めに備える
それは毎日の生活の中にある
睡眠
食事
運動
ストレスを溜めないこと
などなど
生活を見直し整える
基本的なとこだけど
これが大切
授かりやすい
身体づくり心づくり
意識して、しよう