2月8日☆ままざめ1️⃣
づけ鮪のせちらし寿司.
豆腐のすまし汁.
白ワイン※シャトー.ブリオ.ブラン.
月曜日｡
再びリハビリ病院の病院食の話に
なり､ほぼ脂質ゼロ｡減塩｡ほぼ毎食
出てくるお魚も焼く煮る蒸すなので
(病院食でなま物はNGなのに)
お刺身が食べたくて食べたくて
夢にまで出てきたと語るダーリン｡
そう云えば煮魚やホイル焼きを
出すとテンションが駄々下がりなのに
りゅうきゅう(魚の切身をタレに
漬けたもの)を出すとご機嫌麗し
かったのはそう云う訳だったのにねぇ
…と云う訳でままざめ1️⃣の
ちらし寿司はづけ鮪をトッピング。
画像はあたしの｡ダーリンの鮪は
２倍盛りよ🐟️🐟️。
歩数3982歩👣｡
スーパーとマツキヨに行っただけ
だけだからね。
2月9日☆ダーリンの朝まま
十穀米入りご飯.
すまし汁※2.8☆ままざめ.
納豆.
大根とがんもの煮物.
マカロニサラダ.
胡瓜の浅漬け&日向漬け.
ヨーグルト+角切りリンゴ煮.
コーヒー.
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