2月5日☆ままざめ1️⃣

十穀米ご飯.
キャベツと玉子のスープ.
カラスガレイの煮付け.
マカロニサラダ.
日向漬け.
胡麻麦茶.

金曜日。
証明写真を撮りに駅ナカの
証明写真機のコーナーに行き
帰りに3日ぶんの食材を買物して
帰っただけなので歩数6120歩👣。

ままざめはあたしが煮魚を食べたく
なったのでカラスガレイの煮付け
を作った。
転院したリハビリ病院での55日間。
ほぼほぼお魚だったダーリンは
自宅療養になってからお魚が続くと
テンションが駄々下がりなんで
控えていたんだけどさ。
たまには良いよね?

2月6日☆ダーリンの朝まま

十穀米ご飯.
スープ※2.6☆ままざめ.
納豆.
大根とがんもの煮物.
マカロニサラダ.
胡瓜の浅漬け&日向漬け.
ヨーグルト+角切りリンゴ煮.
コーヒー.


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