1月9日☆ままざめ
十穀米ご飯.
味噌汁(豆腐､小葱).
コロッケ※イオン.
キャベツサラダ+ミディトマト.
胡瓜の浅漬け.
胡麻麦茶.
土曜日｡
お天気も良く日差しも温かく
腹壁瘢痕ヘルニアの状態も
足の痛みも酷くないからと云う訳で…
むかぁ～し暮らしていたアパートを
見に行きたいと云うダーリンと
お散歩に行ってきました｡
新しい建物や良く遊んだ友達の家の
話とか聞きながら歩いていたら
千葉県まで来てしまってた
⬇️
⬇️
家で歩数計を見たら10㎞以上
カウントされてる！
！そら足も痛くなるわなぁ…
ままざめは帰りに寄ったイオンで
買ったコロッケじゃ。
1月9日☆ダーリンの朝まま
十穀米ご飯.
味噌汁※1.8☆ままざめ.
納豆.
大根とがんもの煮物.
胡瓜の浅漬け.
ヨーグルト+ブルーベリーソース.
コーヒー.
110番したことある？
▼本日限定！ブログスタンプ
110番はないです🙅｡
最寄りの警察署に直に通報しました｡