いつも見てくださる方

ありがとうございます


初めての方

ありがとうございます


最近、よく食べるんです

情けない

せっかく手術をしたのに


お腹がすくんです


たまに、おやつします


これじゃ、痩せないよね


昨日、28日は

旦那さんの車イスを押しながら

スーパーを3階、2階、1階と

歩き回りました

ニトリの店内、ダイソーの店内

紳士洋服売り場

食品館


疲れちゃいました


本日、29日は

スポーツクラブのプールを歩いてきました


7月23日     86.25

7月24日     85.75

7月25日     86.40

7月26日     85.90

7月27日     85.20

7月28日     85.80

7月29日     86.10


簡単料理を頑張って作ってます


きゅうりは、ぬか漬けにしてます


7月31日は内分泌科の診察

大学病院に行きます


日本列島、猛暑です

適切に冷房を使用して

水分補給も忘れずに



追伸

8月3日、広島市を走る広島電鉄の電車が

新しく作った駅の2階のホームに

離発着します

そのため、長く利用していた路線は

廃止になります