5月12日は、消化器外科の診察日
栄養指導もありました。
甘いものが食べたいなら、食べて
その分、食事量を減らす。
無味無臭の炭酸水。少しならいい。
許可出ました。うれしいな。
13日は5月に入り、初めての整体
痛いけど、リフレッシュしました。
15日は旦那さん、私の妹と
大きなスーパーに行きました。
えっと、トライアル？
24時間営業。なんでも売ってます。
近くには、ゆめタウン大竹。
そこでも買い物しました。
2つのスーパーをウロウロ歩き回りました。
5月13日 84.70キロ 320日
5月14日 84.75キロ 321日
5月15日 84.25キロ 322日
5月16日 84.40キロ 323日
5月17日 84.60キロ 324日
5月18日 84.05キロ 325日
5月19日 84.25キロ 326日
今日は、久しぶりにスポーツクラブに
行きます。プールを歩いて来ます。
買い物があるから
店内を歩き回ります。
